Merilin Monro, američka filmska zvijezda i seks simbol pedesetih godina prošlog vijeka, bila je poznata po svom glamuroznom izgledu i glumačkim veštinama. Međutim, malo je poznato da je imala veliku ljubav prema hrani i kuvanju. Pre svog preranog odlaska u 36. godini od predoziranja barbituratom, Merilin je otkrila svoj režim ishrane u intervjuu za časopis „Pageant“.

Kao glumica koja je uživala u slavi zbog svog izgleda, Merilin nikada nije mislila da je njena figura izuzetna, ali je ipak bila poznata po svojoj oblini. Kada je govorila o svojoj ishrani, tvrdila je da su drugi nazivali njene obroke bizarnima. Za doručak, Merilin je pila čašu toplog mleka sa umućenim jajetom i multivitaminom. Prije nego što bi se istuširala ujutro, zagrijavala je mleko, razbijala dva sirova jajeta u njega, umućivala ih viljuškom i pila dok se oblačila. Tvrdila je da je ovo hranljiv doručak, posebno za radnu devojku u žurbi.

Iako nije pričala o svojem ručku, Merilin je otkrila da joj je večernji obrok često bio isti – neka vrsta proteina sa sirovom šargarepom. Njene večere kod kuće su bile jednostavne, obično je pekla biftek, jagnjeće kotlete ili džigericu u rerni i jela ih sa sirovom šargarepom. To je bila sve od večere, ali bi uvijek ostavila mjesta za desert. Merilin je priznala da često svraća u poslastičarnicu na putu kući kako bi se počastila slatkim poslasticama nakon predstave.

Iako je imala običaj obilnih večera i poslastica, Merilin je isticala da je važno da tokom dana jede jednostavno i proteinski kako bi održala zdravu ishranu. Njena ljubav prema hrani se često poklapala s njenom slavom i često se hranila jednostavnim jelima poput bifteka i sirove šargarepe, ali je ipak uživala u slatkim poslasticama kad god bi imala priliku.

Iako je bila poznata po svom glamuroznom izgledu i seksipilu na filmskom platnu, Merilin Monro je također bila veliki ljubitelj hrane i kuvanja. Njen režim ishrane, koji se sastojao od jednostavnih i proteinskih obroka tokom dana, ali i uživanja u slatkim poslasticama u večernjim satima, otkrio je njenu strast prema hrani i kuvanju. Iako je njena ishrana možda delovala bizarno drugima, za Merilin je to bila normalna rutina koja joj je donosila zadovoljstvo i uživanje. Njena ljubav prema hrani i kuvanju samo je jedna od mnogih tajni koje su činile Merilin Monro legendom filmske industrije.