Post je period uzdržavanja od hrane i pića koji se praktikuje u verskim tradicijama kao duhovna praksa. U hrišćanstvu, post se praktikuje pred velike verske praznike, kao što je Vaskrs. Prva osoba koja se smatra da je postila pred Uskrs je Isus Hrist, što je kasnije prenelo na njegove sledbenike. Post se sastoji od telesnog posta, koji podrazumeva uzdržavanje od hrane životinjskog porekla i alkohola, ali i od duhovnog posta, koji obuhvata odricanje od grešnih misli.

Uskršnji post je najstroži post u hrišćanskoj tradiciji i retko dozvoljava konzumaciju vina, a još ređe ribe. Vernici se tokom posta uzdržavaju od bilo kakve hrane pre Velikog petka koji pada 3. maja. Ulje je dozvoljeno za Mladence, subotom, nedeljom i na Veliki četvrtak. Ostali dani posta su post na vodi, što znači da se hrana mora pripremati isključivo na vodi. Riba je dozvoljena samo na Cveti i Blagovesti, 28. odnosno 7. aprila.

Uskršnji post je podeljen po nedeljama, svaka nedelja ima svoje specifičnosti i pravila. Prva nedelja, poznata kao Čista nedelja, podrazumeva potpuno uzdržavanje od hrane i pića tokom prvih tri dana posta, nakon čega se posti na vodi i ulju. Druga nedelja, Pačista nedelja, obuhvata post na vodi u toku radnih dana, dok je dozvoljeno ulje vikendom. Treća nedelja, Krstopoklona nedelja, posvećena je odricanju od iskušenja duha i praznovanju Časnom krstu. Post se praktikuje na vodi, ulju i ribi, u zavisnosti od dana.

Četvrta nedelja, Sredoposna nedelja, obuhvata post na vodi i ulju, uz posvećenost radu i suzdržavanju od ružnih reči. Peta nedelja, Gluva nedelja, posvećena je pokajanju i tišini, uz post na vodi i ulju, sa dozvolom za vino u petak. Šesta nedelja, Cvetna nedelja, obuhvata post na vodi i ulju, sa dozvolom za ribu za praznik Cveti. Sedma nedelja, Stradalna nedelja, predstavlja završnu fazu posta sa uzdržavanjem od hrane i posebnim ritualima pred Vaskrs.

Uskršnji post je važan deo hrišćanske tradicije i vernici ga praktikuju kao način duhovne pripreme za praznik Vaskrsenja. Kroz period posta, vernici se uzdržavaju od iskušenja i praznina duha, posvećujući se molitvi, pokajanju i introspekciji. Post je prilika da vernici očiste svoje telo i dušu, pripremajući se za duhovno preporođenje koje Vaskrs donosi.

U hrišćanskoj veri, post predstavlja period duhovne discipline i introspekcije, tokom kojeg vernici usmeravaju svoju pažnju ka duhovnim vrednostima i odricanju od svetskih zadovoljstava. Uskršnji post je posebna prilika da vernici pokažu svoje duboko poštovanje prema Isusovom vaskrsenju i pripreme svoje srce za prazničnu radost. Kroz post, vernici razvijaju svoju duhovnost, jačajući svoju veru i povezanost sa Bogom.

Uskršnji post je važan deo verske prakse u hrišćanstvu i predstavlja period duhovnog očišćenja i pripreme za praznik Vaskrsenja. Kroz post, vernici se uzdržavaju od hrane i pića kao simbol odricanja od svetovnih zadovoljstava i usmeravanja ka duhovnosti i molitvi. Post je prilika za introspekciju, pokajanje i duhovnu obnovu, pripremajući vernike za proslavu Uskrsa i radost novog života u Hristu.