RHMZ je izdao upozorenje na ekstremne temperature
Republički hidrometeorološki zavod izdao je upozorenje na ekstremne vrućine u Srbiji. Maksimalne dnevne temperature ove sedmice mogu doseći i 40 stepeni, a nema naznaka za osveženje. Osim vrelih dana, očekuju nas i tropske noći, što čini vremenske uslove opasnim.
U cilju sprečavanja posledica visokih temperatura, RHMZ je izdao niz mera koje građani trebaju ispoštovati. Važno je proveriti ispravnost rashladnih uređaja, servisirati klime na vreme, imati dovoljno tečnosti, lekove za hronične bolesnike, pratiti savete zdravstvenih ustanova i lekara.
Kako bismo se zaštitili od ekstremnih vrućina, trebamo zaštiti prozore od direktnog sunčevog zračenja, zatvoriti vrata i prozore, koristiti klimu u skladu s preporukama, provetriti prostoriju, izbegavati nagla izlaganja hladnim i toplim prostorijama, spavati u provetrenoj sobi, rashladiti se adekvatnom odećom, tuširati se često, piti dosta tečnosti i izbegavati izlazak na otvoreno u vreme najvećeg sunca.
U automobilu trebamo obezbediti protok vazduha, koristiti rashladni uređaj na pravilan način, izbegavati izlaganje ekstremnim temperaturama, birati mesta u senci, osigurati vodu za piće i ne ostavljati decu ili životinje u pregrejanom automobilu.
Prvi simptomi toplotnog udara uključuju visoku temperaturu, obilno znojenje, vrtoglavicu, mučninu, glavobolju i ubrzan puls. To je ozbiljno stanje koje zahteva hitnu medicinsku pomoć. Potrebno je izbegavati aktivnosti koje mogu dovesti do iscrpljenosti organizma kako bi se sprečio toplotni udar.
RHMZ napominje da su temperature u gradskim sredinama toplotnim ostrvima obično za 5 do 10 stepeni više nego na zvaničnim mestima u hladu. Najbezbednije je boraviti na zelenim površinama, a posebna pažnja treba da se obrati na bolesnike i starije osobe koje su same, pružajući im neophodnu pomoć.
Ekstremne temperature mogu dovesti do srčanog udara, pa je važno preduzeti preventivne mere kako bi se minimizirali rizici. Srbija trenutno prolazi kroz najtopliji deo leta, te je važno slediti preporuke stručnjaka i voditi računa o svom zdravlju tokom ovih ekstremnih vremenskih uslova.
