SAVRŠEN RUČAK ZA PRVE PROLEĆNE DANE: Pravi posni obrok

Stefan Milosavljević аватар

Paprike punjene krompirom i graškom su ukusan obrok koji možete pripremiti tokom posta. Ovaj recept je jednostavan za pripremu i veoma zasitan. Možete dodati i druge sastojke po želji, poput pirinča. Evo kako se prave paprike punjene krompirom i graškom.

Za ovaj recept će vam biti potrebno 10 zelenih paprika, 8 krompira, 350g graška, 3 čena belog luka, 1 crveni luk iseckan, 2 kašike ulja, 1 kašičica mlevene ljute papričice, so i biber po ukusu.

Prvo zagrejte rernu na 200 stepeni. Operite paprike, odsecite vrhove, očistite ih od semenki i žilica. Zagrejte ulje u tiganju i propržite beli i crveni luk dok ne omekšaju. Dodajte iseckane krompire i dinstajte ih 7 minuta. Zatim dodajte grašak i začinite ljutom papričicom, solju i biberom. Nastavite da dinstate dok krompir i grašak ne omekšaju.

Kada je smesa gotova, punite paprike tom smesom i poređajte ih na pleh. Pokrijte aluminijumskom folijom i pecite 35 minuta. Servirajte i uživajte u ovom ukusnom obroku.

Ovaj recept je jednostavan za pripremu, a paprike punjene krompirom i graškom su idealan obrok tokom posta. Možete eksperimentisati dodajući i druge sastojke po želji.

Krompir je vrlo zasitan, tako da će vas ovaj obrok zasigurno zasititi i pružiti vam potrebnu energiju tokom posta. Također, ovaj obrok je bogat vitaminima i mineralima koji su važni za održavanje zdravlja.

Punjene paprike su tradicionalno jelo koje se priprema širom sveta, a dodavanjem krompira i graška dobijate ukusan obrok koji je i hranljiv. Grašak je bogat proteinima i vlaknima, dok krompir pruža energiju i zasitnost.

Ovaj recept je pogodan za vegetarijance i vegane, jer ne sadrži meso. Također, možete prilagoditi recept prema svojim preferencijama dodavanjem različitih začina i dodataka.

Punjene paprike su obrok koji se često priprema tokom posta, ali ih možete jesti i u drugim prilikama. Ovo jelo je jednostavno za pripremu, a pruža bogat i ukusan obrok koji će zadovoljiti vaše ukuse.

Paprike punjene krompirom i graškom su savršen obrok za celu porodicu. Možete ih poslužiti uz prilog po želji, poput salate ili kiselog mleka. Ovaj obrok je hranljiv, ukusan i jednostavan za pripremu, što ga čini idealnim izborom za ručak ili večeru.

Uživajte u pripremi i konzumaciji ovog ukusnog jela punjenog krompirom i graškom. Možete ga kombinovati sa drugim sastojcima po želji, kako biste dodali svoj lični pečat. Paprike punjene krompirom i graškom su obrok koji će vas osvojiti svojim ukusom i hranljivim vrednostima.

Stefan Milosavljević аватар

Više članaka i postova