Šef Hitne pomoći otkrio kako kafa utiče na telo tokom paklenog leta: Ova greška uništava najvažniji organ!

Stefan Milosavljević аватар

Istraživanja su pokazala da kafa može imati štetne efekte na organizam tokom tropskih temperatura. Tokom leta je važno voditi računa o unosu tečnosti i pridržavati se određenih smernica kako bi se sprečili zdravstveni problemi. Lekar Ivan Gornik savetuje da se konzumira kafa sa obilnim dodatkom vode kako bi se nadoknadila dehidracija koju kafa može izazvati. Također, preporučuje se konzumiranje domaće kafe ili espresa bez dodataka i šećera. Važno je izbegavati kafu sa različitim dodacima, sirupima, šećerima i zaslađivačima, posebno tokom letnjih meseci.

Stefan Milosavljević аватар