Teška nesreća dogodila se u Baru kada je na državljanina Srbije, G.C. (65), naleteo teretni voz koji je saobraćao iz pravca Podgorice. Nesreća se dogodila oko 13 sati u naselju Bjeliši kod novog nadvožnjaka. Prema saopštenju Radio Bara i Bar Infu iz policije, sve okolnosti upućuju na to da je u pitanju bilo samoubistvo.

Železnički saobraćaj je bio u prekidu nakon ove tragedije. Poznat je broj SOS telefona za pomoć osobama koje razmišljaju o samoubistvu, 0800/309-309, opcija 1. Ovaj SOS telefon je dostupan 24 sata dnevno, a na njega se javljaju stručnjaci za sprečavanje samoubistva – lekari Klinike za psihijatrijske bolesti „Dr Laza Lazarević“. Svi pozivi su anonimni i besplatni.

Služba urgentne psihijatrije prima pacijente 24 sata dnevno bez zakazivanja, knjižice ili plaćanja, dok Centar za mentalno zdravlje prima pacijente od 9 do 18 sati takođe bez potrebe za zakazivanjem.

Ukoliko je potrebna pomoć, volonteri Centra „Srce“ su dostupni svakog dana od 14 do 23 sata na broj telefona 0800-300-303 ili putem mejla na [email protected], kao i preko četa na sajtu www.centarsrce.org. Volonteri pružaju podršku osobama koje se osećaju usamljeno, uznemireno, povređeno, tužno, očajno ili nesigurno.

Ova tragedija u Baru podseća nas na važnost mentalnog zdravlja i podrške koja je dostupna svima koji se osećaju opterećeni ili uznemireni. Važno je da ljudi znaju da nisu sami i da postoji pomoć i podrška dostupna za njih u teškim trenucima.

Samoubistva su ozbiljan problem u svetu i važno je raditi na prevenciji i pružanju podrške osobama koje se suočavaju sa mentalnim tegobama. Svi koji se osećaju loše ili imaju suicidalne misli trebaju potražiti pomoć i podršku od stručnjaka.

Srbija i Crna Gora se suočavaju sa izazovima u oblasti mentalnog zdravlja, ali postoji pristup dostupnoj pomoći i podršci za sve koji je zatraže. Važno je da se edukuje javnost o važnosti mentalnog zdravlja i dostupnosti pomoći kako bi se smanjio broj samoubistava i pružila podrška onima koji se suočavaju sa mentalnim tegobama.

Ova tragedija u Baru je podsetnik na to da se sa mentalnim zdravljem treba ozbiljno raditi i da je podrška dostupna za sve koji je zatraže. Važno je da se stigma oko mentalnih oboljenja smanji kako bi ljudi lakše potražili pomoć i podršku kad je potrebno.

Prevencija samoubistava treba da bude prioritet za javno zdravstvo u svim zemljama, a podrška osobama koje se osećaju depresivno ili anksiozno treba da bude dostupna i pristupačna. Važno je da se promoviše svest o mentalnom zdravlju i da se obrazuje javnost o tome kako prepoznati i prevazići mentalne tegobe.

Ukoliko se suočavate sa mentalnim poteškoćama ili imate suicidalne misli, ne oklevajte da potražite pomoć. Postoje stručnjaci i volonteri koji su tu da vam pruže podršku i pomoć u teškim trenucima. Ne morate se boriti sami, pomoć je dostupna za sve koji je zatraže.

Mentalno zdravlje je važan deo našeg ukupnog zdravlja i blagostanja i treba mu posvetiti pažnju jednako kao i fizičkom zdravlju. Nema srama u traženju pomoći i podrške kada je potrebno, to je važan korak ka ozdravljenju i prevazilaženju mentalnih poteškoća.

U ovim teškim vremenima, važno je da se podržimo i pomognemo jedni drugima, posebno onima koji se suočavaju sa mentalnim tegobama. Nema sramote u traženju pomoći, to je hrabar korak ka suočavanju sa svojim problemima i prevazilaženju izazova koje život donosi.